Comment regarder la caméra en lisant un script
En vidéo, regarder l’objectif donne l’impression de regarder le spectateur. Lire un script détourne vos yeux de l’objectif. La solution n’est pas une astuce : c’est un mélange de l’endroit où vous placez la caméra, de l’endroit où vous placez le texte et de l’entraînement. Ce guide traite les trois. Il ne promet pas de cacher vos yeux, parce qu’aucun outil ne le fait, et Telepromptia ne suit ni ne modifie la direction de votre regard.
L’essentiel
- Placez l’objectif à hauteur des yeux ou un peu plus haut, et gardez le téléphone stable.
- Placez le texte le plus près possible de l’objectif, en colonne étroite, à la plus petite taille que vous lisez sans vous pencher.
- Telepromptia ne suit pas vos yeux et ne les corrige pas dans la vidéo. L’app garde seulement le texte près de la caméra.
- Regardez droit dans l’objectif pour la première et la dernière phrase, et détournez le regard exprès aux pauses naturelles.
- Entraînez-vous cinq minutes par jour. Le contact visuel est une habitude.
Pourquoi vos yeux dérivent
L’objectif de la caméra est un petit point. Les mots sont ailleurs. Plus la distance entre les deux est grande, plus vos yeux doivent voyager, et les spectateurs perçoivent ce trajet comme un balayage latéral ou un regard qui reste baissé. Même ceux qui lisent bien dérivent quand le texte est loin de l’objectif, que les caractères sont gros ou que les lignes sont longues. L’objectif est donc simple : réduire la distance.
Placement de la caméra
Hauteur et distance
Placez l’objectif à hauteur des yeux ou légèrement au-dessus. Regarder vers le haut en direction de la caméra avantage, regarder vers le bas non. Asseyez-vous à une longueur de bras environ, ou un peu plus, pour que votre visage occupe une bonne partie du cadre sans l’écraser. Posez le téléphone sur un support ou une pile de livres, car un téléphone tenu à la main bouge.
Quelle caméra
Utilisez la caméra avant, puisque vous pouvez ainsi voir le script. Sur beaucoup d’iPhone, la caméra avant se trouve en haut de l’écran en mode portrait, et sa position varie d’un modèle à l’autre. En paysage, elle passe sur le côté. Regardez votre propre appareil pour savoir précisément où diriger vos yeux.
Lumière et reflets
Faites face à une fenêtre ou à une lampe pour que vos yeux soient éclairés. Si vous portez des lunettes, vérifiez les reflets de l’écran et inclinez le téléphone de quelques degrés si vous en voyez.
Position du texte
Rapprochez les mots de l’objectif
Plus le texte est près de la caméra, plus le coup d’œil est petit. Telepromptia peut placer le script sur un bandeau noir juste sous la caméra avant et affiche 1, 2 ou 3 lignes, au choix. Le bandeau et le texte ne font jamais partie de votre enregistrement. Essayez d’abord une ou deux lignes : moins de lignes, c’est moins de mouvement des yeux.
Étroit et petit
Une colonne étroite de quelques mots par ligne permet de saisir une expression sans balayer. Gardez les caractères à la plus petite taille que vous lisez sans vous pencher en avant. Le guide sur la taille du texte et la vitesse explique comment la trouver.
Évitez de vous regarder
L’aperçu de votre propre visage attire les yeux comme un aimant. Essayez de ne pas le regarder. Gardez votre attention sur l’objectif et sur les mots juste en dessous.
Une routine d’entraînement de cinq minutes
Faites-la quelques jours avant l’enregistrement, puis une fois de plus avant la séance.
- L’objectif seul, une minute. Sans script, racontez votre journée à la caméra. Ne détournez pas le regard.
- Phrase par phrase, deux minutes. Lisez une phrase sur le bandeau, puis regardez l’objectif et redites-la de mémoire. Répétez sur un paragraphe.
- Début et fin, une minute. Apprenez la première et la dernière phrase de votre script et dites-les à l’objectif sans lire.
- Bilan, une minute. Regardez dix secondes sans le son. Notez où vont vos yeux.
Au bout d’une semaine, vous baisserez probablement moins souvent les yeux. Les résultats varient d’une personne à l’autre.
Détournez le regard exprès
Un regard fixe n’est pas naturel. Un bref regard de côté à la fin d’une idée donne l’impression de réfléchir. Faites-le entre deux idées, pas au milieu d’une phrase, et revenez à l’objectif avant de parler. C’est le même conseil que dans notre guide pour lire un script face caméra avec naturel.
iPad et mode paysage
L’objectif n’est pas au même endroit sur un iPad, et sur n’importe quel appareil il change de place quand vous le tournez. Avant d’enregistrer, repérez l’objectif sur votre appareil dans l’orientation que vous utiliserez. Mettez le texte aussi près que la mise en page le permet, et reculez un peu avec un grand écran pour ne pas avoir à tourner la tête.
Vérifiez vos progrès
Enregistrez chaque semaine le même passage de 30 secondes et regardez-le sans le son. Demandez à un ami s’il a l’impression que vous le regardez. Jugez d’après la vidéo, pas d’après votre ressenti.
Problèmes courants
- Vos yeux balaient de côté. Les lignes sont trop larges. Rétrécissez la colonne.
- Vous hochez la tête vers le bas à chaque ligne. Le texte est trop loin sous l’objectif, ou trop gros.
- Vous êtes figé. Vous essayez de ne pas cligner des yeux ni bouger. Relâchez les épaules, expirez et laissez-vous cligner.
- Vous vous regardez à l’écran. Masquez ou ignorez l’aperçu et regardez l’objectif.
La place de Telepromptia
Le bandeau noir, appelé EyeLock dans l’app, n’est qu’une mise en page. Il rapproche les mots de l’objectif pour que vous ayez moins de distance à parcourir. Le surlignage de la phrase aide à retrouver sa place après un regard de côté, et le script n’apparaît jamais dans l’enregistrement. Voir les fonctionnalités et les tarifs.